Ingredientes:
- Creatina monohidrato – Por 1 cacito dosificador ( 5 gramos)
- Dioxido de Silicio
Información nutricional:
- Valor Energético: 363.0 kcal
- Grasas: 0.5 por cada 100g
- De las cuales saturadas: 0.1 por cada 100g
- Hidratos de Carbono: 0.5 por cada 100g
- Azucares: 0.5 por cada 100g
- Proteínas: 91.0 por cada 100g
- Sal: 0.01 por cada 100g
Posología:
- Mezclar la dosis recomendada de creatina en una bebida azucarada sin cafeina. Tomar antes del entrenamiento.
- Fase de carga: 1 cacito dosificador (5g) 4 veces al dia, durante un periodo de 5 dias.
- Fase de mantenimiento: 1 cacito dosificador ( 5g) al dia.
- Beber por lo menos 1,5-2 litros de agua al dia.
- Evitar bebidas que contengan cafeína durante el periodo de consumo de creatina. La cafeina reduce la sintesis de fosfocreatina muscular a partir de la creatina.
Presentación:
- Envase de 300 gramos
Conservación:
- Conservar en lugar fresco y seco
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