Shatavari (Asparagus racemosus) es una hierba ayurvédica fundamental para la salud femenina, considerada la principal planta rejuvenecedora para la mujer. Su nombre en sánscrito significa “aquella que posee cien maridos”, y otros nombres incluyen espárragos indios, cien raíces o raíces de espárragos.
Esta planta se encuentra en India, Nepal y el Himalaya, en suelos rocosos y gravilla, a altitudes de 1.300 a 1.400 metros. Posee hojas aciculares de verde brillante, flores blancas diminutas y frutos púrpura negruzco en forma de bayas globulares. Su sistema de raíces adventicias, con raíces tuberosas de hasta 1 metro, es la parte utilizada en Ayurveda por sus propiedades terapéuticas.
Shatavari se ha recomendado tradicionalmente a lo largo de la vida de la mujer para mantener y promover funciones hormonales y reproductivas saludables. Gracias a sus propiedades adaptógenas, esta planta también proporciona bienestar general y rejuvenecimiento del cuerpo y la mente.
¿Por qué tomar Shatavari?
Shatavari es un aliado completo para la salud femenina, ofreciendo beneficios que abarcan múltiples áreas:
Equilibrio hormonal: regula los ciclos menstruales, calma el SPM y alivia síntomas de la menopausia.
Fertilidad y lactancia: aumenta la fertilidad, estimula la producción de leche materna y favorece el crecimiento y desarrollo de bebés.
Salud digestiva y urinaria: refresca y humecta, alivia inflamaciones digestivas, diarrea crónica, disentería y cistitis; ayuda a disolver piedras y reduce la retención de líquidos.
Propiedades adaptógenas e inmunológicas: fortalece el sistema inmunitario, aumenta la resistencia frente al estrés y protege la salud general de la mujer.
Acción antimicrobiana y antiviral: combate bacterias (salmonella, E. coli, pseudomonas), hongos (cándida, aftas) y virus (herpes).
Rejuvenecimiento y protección celular: protege la médula ósea y ayuda en la recuperación tras exposición a toxinas.
Shatavari es una hierba suave pero potente, adecuada para mujeres de todas las edades que buscan apoyo integral para su equilibrio hormonal, bienestar y vitalidad.
Información nutricional:
Dosis recomendada: 2 cápsulas 1 o 2 veces al día
Porción: 2 cápsulas
Ingredientes por porción: Shatavari raíz (Asparagus racemosus)* 650 mg
Otros ingredientes: Cápsulas veganas (HPMC)
*Ingredientes certificados orgánicos
Precauciones:
Consulta con un profesional de salud si estás embarazada, en lactancia o tomando medicación.
Personas con afecciones médicas o procedimientos programados deben consultar antes.
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